Тренажерный зал
Большой выбор блочных тренажерев. Зона свободных весов с помостом.
Благодаря занятиям в тренажерном зале Вы сможете улучшить свою физическую форму, станете сильнее и выносливее.
Профессиональные тренеры
Обучим правильной технике. Замотивируем на результат.
Удобное расположение
В пяти минутах от остановки. Парковка возле клуба.
Мини-группы
и секции
Чтобы Вам было удобно и выгодно.
гибкое
расписание
Выбирайте комфортное время для занятий.
Кардио зона
В нашем клубе представлены беговые дорожки, велотренажеры, степперы, эллиптические тренажеры, гребля
Регулярные кардиотренировки с правильно рассчитанной нагрузкой , способствуют увеличению выносливости и ускорению обмена веществ
Зал бокса
Бокс — это развитие выносливости, координации, скорости и психологической устойчивости.
В нашем клубе проводятся групповые и персональные тренировки для взрослых и детей.
Зал групповых тренировок
Групповые трениовки дарят бодрость и энергию. Приводят мышцы и суставы в тонус. Снимают стрес и усталость после рабочего дня.
Групповые тренировки проводятся по расписанию
Зона
кроссфита
Отдельный зал оборудоан турниками, тяжелыми мячами, кольцами, петлями, ящиками, гирями, канатами, лестницами, огромной шиной
Зал восточных единоборств
Специальное напольное покрытие позволяет проводить в зале тренировки по рукопашному бою, ушу, карате и таэквандо
тренируйся вместе с нами
Расписание секции бокса
Понедельник
Среда
Пятница
Среда
Пятница
Бокс дети
Тренер Клюкович Олег
11:00 и 18:00
Зал бокса
Понедельник
Среда
Пятница
Среда
Пятница
Бокс взрослые
Тренер Клюкович Олег
20:00
Зал бокса
Понедельник - 11:00 и 18:00
Среда - 11:00 и 18:00
Пятница - 11:00 и 18:00
Среда - 11:00 и 18:00
Пятница - 11:00 и 18:00
Бокс дети
Тренер Клюкович Олег
Понедельник - 20:00
Среда - 20:00
Пятница - 20:00
Среда - 20:00
Пятница - 20:00
Бокс взрослые
Тренер Клюкович Олег
Найди время, а не отговорку
тренировки, входящие в абонемент
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | ||
| 12:00 | Здоровая спина +Stretching (Татьяна) | Здоровая спина +Stretching (Татьяна) | ||||
| 13:00 | Йога (Татьяна) | Йога
(Татьяна) | ||||
| 18:00 | Круговая (Татьяна) | Pilates Mix (Светлана) | Stretching
(Татьяна) | Силовая (Светлана) | Zumba (Татьяна) | |
| 19:00 | Stretching
(Татьяна) | Силовая
(Светлана) | Силовая +Tabata (Татьяна) | Pilates Mix
(Светлана) | Stretching
(Татьяна) |
Стоимость занятий
Абонемент
безлимитный на полный день
3 100 ₽
- Тренажерный зал и групповые тренировки
- Срок действия: один месяц
- Заморозка: 7 дней
Студенческий
безлимитный с ограничением времени посещений: будние дни с 12-00 до 17-00, выходные дни с 9-00 до 21-00
1 500 ₽
возраст 14+
- Тренажерный зал
- Срок действия: один месяц
- Заморозка: 7 дней
Абонемент
безлимитный с ограничением времени посещений до 17-00
2 500 ₽
- Тренажерный зал и групповые тренировки
- Срок действия: один месяц
- Заморозка: 7 дней
Абонемент на 3 месяца
безлимитный с ограничением времени посещений до 17-00
6 000 ₽
- Тренажерный зал и групповые тренировки
- Срок действия: 3 месяца
- Заморозка: 14 дней
Абонемент НА 3 МЕСЯЦА
безлимитный на полный день
7 500 ₽
- Тренажерный зал и групповые тренировки
- Срок действия: 3 месяца
- Заморозка: 14 дней
Абонемент НА 6 МЕСЯЦев
безлимитный с ограничением времени посещений до 17-00
9 600 ₽
- Тренажерный зал и групповые тренировки
- Срок действия: 6 месяцев
- Заморозка: 21 день
Абонемент НА 6 МЕСЯЦЕВ
безлимитный на полный день
12 600 ₽
- Тренажерный зал и групповые тренировки
- Срок действия: 6 месяцев
- Заморозка: 21 день
Абонемент НА 1 год
безлимитный с ограничением времени посещений до 17-00
17 000 ₽
- Тренажерный зал и групповые тренировки
- Срок действия: 12 месяцев
- Заморозка: 30 дней
Абонемент НА 1 ГОД
безлимитный на полный день
21 000 ₽
- Тренажерный зал и групповые тренировки
- Срок действия: 12 месяцев
- Заморозка: 30 дней
персональная тренировка
тренажерный зал, бокс, рукопашный бой, йога
1 100/1 300 ₽
зависит от квалификации тренера и направления
- по предварительной записи
Секция бокса
для детей до 14 лет
3 000 ₽
понедельник-среда-пятница
- с 11:00 до 12:00 или с 18:00 до 19:00
наши тренеры
Тренер по боксу
Олег Клюкович
Персональный тренер
Светлана Карпушина
Тренер по рукопашному бою
Андрей Пименов
Персональный тренер, инструктор групповых программ
Светлана Козина
Персональный тренер
Виталий Рытик
Персональный тренер, инструктор в мини-группах
Ольга Попова
отзывы
Что о нас говорят
Анна Петина
Купила безлимитный абонемент на три месяца. Могу заниматься каждый день. Очень удобно и выгодно. Занятий всегда жду с нетерпением, даже прихожу раньше всех) Атмосфера уютная, дружелюбная, здесь каждый найдёт для себя тренировки по вкусу.
Игорь Самойлов
Хожу в клуб три раза в неделю в тренажерный зал и в выходные на оздоровительную растяжку, очень нравятся. Группы небольшие. В тренажерном зале есть все необходимое для силовых и функциональных тренировок. Всем рекомендую.
Ольга
За полгода регулярного посещения групповых тренировок стало заметно меньше проблем со спиной, улучшилась осанка, повысилась гибкость, улучшилось самочувствие, я заметно похудела. Огромное спасибо тренерам и администраторам за создание прекраснойи дружелюбной атмосферы в клубе, всех люблю!
Валентин Котов
Очень нравится посещать тренировки всегда получаешь заряд отличного настроения, отличную дозу нагрузок и учишься чему-то новому в работе со своим телом. Отличное место.
Жанна В.
Хожу уже месяц. Тренера классные. Очень нравится заниматься в маленьких группах. Никто не мешает. Тренер всегда корректирует и помогает выполнять все упражнения правильно. Цены приятные.
адрес
ФК Геркулес МАХ
Калининград, Аксакова,137